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一張圖帶您認識空氣汙染物有哪些、懸浮微粒的分類，以及台灣哪些地方汙染物多、空氣差；如何看空氣污染指標，哪類人出門該特別注意？

中國沙塵暴和霧霾會南下侵襲台灣

藉由衛星所觀測到的氣膠柱密度圖得到證實，台灣的地理位置因正好位於中國的下游路徑，在每年的冬、春兩季，11~5月的東北季風期間，源自於亞洲大陸大量的空氣汙染物質會經由冷氣團長程傳輸來台，嚴重影響台灣當地的空氣品質和國人健康，其每年3~5月期間更是台灣空氣汙染最為嚴重的高峰期。

(圖1 MODIS 衛星觀測4月平均大氣氣膠光學厚度之結果，每年源由中國地區的空氣懸浮粒子密度有南下台灣的跡象。)

國際媒體爭相報導，今年中國出現近52年來最嚴重的空氣汙染問題，因為過度的土地開發和石化能源消費，造成大量的砂塵和重金屬物質隨著冷高壓強風移動侵襲中國各地區，北京空氣重汙染應急指揮部已連發4次警報，高達70個城市經常性且長時間出現沙塵暴和霧霾，各大東北部主要城市的空氣質量標準甚至已超標達到最嚴重的6級程度，嚴重影響當地的視線、空氣品質及國民健康，造成各地居民出門紛紛戴上口罩，因身體不適就診率上升，機場和高速公路被迫關閉。各鄰近國紛紛抗議，受中國的空氣汙染影響，今年韓國、日本和台灣等各地區空氣品質偵測站的空氣汙染指數遽增，顯而易見，源自中國恐怖的「黑色災難」正在威脅著我們的身體健康。

(上圖: 因霧霾嚴重影響視線，迫使中國各地區的機場和高速公路關閉。)

(上圖: 每年每當中國砂塵暴襲台的期間，台灣空氣品質偵測站的空氣汙染指數都超標，各地區的指數不是呈現不良、非常不良、甚至是有害的恐怖數值。為此教育部、環保署及勞委會也曾跨部會研商訂出建議停課的標準，依環保署「空氣品質嚴重惡化緊急防制辦法」的監測標準，考慮執行嚴重縣市地區緊急停課，甚至停止戶外活動的相關考量措施。為此，南縣國中就曾因空汙問題停止學生戶外活動。)

專家指出，中國霧霾中的細顆粒物(PM2.5)濃度過高，而且空氣中如鉛、鎳、砷、鋅等重金屬的濃度也過高，是平時的4~8倍。長期暴露在此環境中，它可以滲透到呼吸器官和血管，誘發效喘、氣管炎等呼吸系統疾病，甚至會導致結膜炎、高血壓、腦溢血、心臟病、中風、不孕、癌症等疾病發生，增加了死亡率，對健康有著非常嚴重的影響。今年，江蘇一名8歲女童已經証實成為中國年齡最小的肺癌患者，醫生表示其患病原因是長期吸入粉塵導致癌症。兒童的身體器官發育未全，且呼吸量比大人高，導致其易敏感性更高，受空氣汙染的影響也更大，這是得到醫學界共識的，此外，對於年紀比較大的，又或是懷孕中的人，影響也很大。

世界衛生組織指出，全球每年有超過約23萬的人死於空氣汙染導致的癌症。亞太抗癌大會郝主席指出，亞太地區癌症新增病例佔全球新增病例的45%，而肺癌是最主要的殺手，且數據也有逐年上升的趨勢。近期美國太空總署NASA的空照圖更顯示出台灣為高懸浮粒子濃度的高空氣汙染地區，為了自己及家人的身體健康，空氣汙染的問題應當受到國人的重視和改善。

1.正確的使用藥物：家長一定要讓孩子按時用藥、不自行停藥，能分辨藥物的使用時機、瞭解藥物的副作用以及處理方法，常見氣喘藥物包括：「長期控制保養藥物」如吸入型類固醇、低劑量類固醇+支氣管擴張劑合併製劑；「急性舒緩藥物」如短效支氣管擴張劑，以及「炎症介質之拮抗劑」如欣流 （白三烯leukotriene拮抗劑）。

2.避免接觸過敏原：儘量讓孩子遠離一些可能過敏原，包括塵蟎、寵物、黴菌、蟑螂、食物等。

3.避免非過敏原發生：包括流感期間少出入公共場所、注意氣候變化時保暖、不進入空氣污染區、避免接觸刺激性氣味（香水、殺蟲劑）和二手菸。運動後及病情不穩定時少用冰飲、乾冷的季節勿做劇烈運動、運動視個人情況而定準備氣管擴張劑，以及避免情緒激動及緊張。

4.改善室內空氣品質：保持居家通風良好；用有高效能粒子空氣過濾HEPA系統的空氣清淨機、吸塵器；依照燈號指示更換濾網；冷氣使用丟棄式濾網，並每月更換；沙塵暴肆虐季節，家裡請緊閉門窗，若出門則配戴口罩；家中避免使用殺蟲劑、噴霧劑、芳香劑、樟腦丸、蚊香等揮發性化學物質；廚房進行食物烹調時，使用抽油煙機並將窗戶開啟，避免油煙刺激呼吸道。

冬季裡使用熱水器多、得防一氧化碳找到你。你可瞭解透天建築熱水器安裝於廚房、公寓建築熱水器裝置在外推加窗的陽台，容易形成無法正常通風換氣，造成一氧化碳中毒。請民眾注意室內要換裝「強制排氣式熱水器」或電熱水器才安全。

一氧化碳濃度達到12800ppm，幾乎是呼吸一口氣的量，就會感到頭暈，中毒後的症狀不易被察覺，成為潛藏於居家環境中的隱形殺手，為避免一氧化碳中毒，安裝熱水器請確實遵照「五要」原則：
1要保持環境的「通風」。
2要使用安全的「品牌」，貼有CNS及TGAS合格標示。
3要選擇正確的「型式」，室內要裝強制排氣式熱水器。
4要注意由專業技術士安全的「安裝」。
5要注意平時的「檢修」。

一氧化碳中毒的症狀為頭暈、噁心、嘔吐、胸痛、疲倦、四肢無力、昏迷等，發現家人有上述症狀，立即撥打119求救，在救護車未到達前可依下列步驟處置：一、迅速將中毒者移到通風處，鬆解衣物，呼吸新鮮空氣。二、使中毒者安靜休息，下顎向上抬高保持呼吸道暢通。三、如無呼吸，實施人工呼吸，若無心跳則實施心肺復甦術(CPR)，並儘速送醫急救。

下表中所列為一般常見的室內空氣污染物及其對健康的影響。

空氣-生命中必要的元素

好的空氣就是最奢侈的享受

你知道嗎...?
...繁忙街道上的空氣可能比室內的空氣好上二十倍!

我們每天呼進呼出的呼吸次數為2萬次。為了得到足夠的氧氣，我們每天必須呼吸一萬兩千公升的空氣進入我們的肺。不幸的是，極少的時間我們能生活在自然的環境中享受乾淨空氣，差不多90%的時間，我們都在室內，而室內的空氣品質卻是所有環境中，最糟糕的場所。

我們呼吸的空氣中含有很多有害的物質，當一個建築物的暖氣系統開始運作的時候，不乾淨的空氣會變的極為乾燥， 這可能會導致過敏症與呼吸道疾病的發生。在一間10立方米的室內約含有2,000萬個微粒子，比繁華的大街上所能找到的的數量還要多上20倍，相對比海邊的數量更是多上20萬倍。其後果，乾燥或不潔空氣會對我們的健康造成嚴重的影響。
美國環保機構把空氣污染列入對人類健康造成危害的五大環境威脅之一。
在我們要爭取最佳的空間環境，保護我們的健康，空氣的淨化和加濕就必須發揮關鍵作用。

每十立方米空氣中的微粒子：